Yogaterapia

A Yogaterapia PuroPrana aplica técnicas e práticas de yoga que consistem em posturas físicas, exercícios respiratórios, de relaxamento, meditação e algumas técnicas de massagem Thai Yoga.

O objectivo da Yogaterapia visa facilitar a gestão dos sintomas que causam sofrimento, prevenindo doenças. 

O treino de reeducação respiratória e a consciência postural são componentes fundamentais no processo terapêutico destas sessões.

Cada uma tem a duração de 1 hora. 

Marque a sua sessão contactando 965611538.