Reabertura
do Shala de Yoga
A partir de 5 de Abril, o Shala volta a abrir as portas para vos acolher, cumprindo as normas de desconfinamento faseado, decretadas pelo Conselho de Ministros de 13 de Março de 2021.
Confira as regras de utilização do espaço:
Massagem Thai Yoga
Por pré-marcação
|Shala de Yoga
Sessão de 1h30, mediante marcação prévia.
Horário e local
Por pré-marcação
Shala de Yoga, Praceta Augusto Brás Ruivo 10 loja A-B, 2005-175 Santarém, Portugal
Sobre o evento
A massagem Thai Yoga é uma terapia corporal, com mais de 2.500 anos, que alonga as cadeias musculares mais importantes do corpo, combinando pressão, manipulações corporais, torções e centenas de exercícios que estimulam pontos e canais de energia vital.
Este estilo de massagem, originalmente designado Massagem Nuad Bo-Rarn, foi desenvolvido para desbloquear a energia estagnada e promover o aumento da flexibilidade, mobilidade e diminuir a rigidez e tensão musculares.
Combina técnicas de shiatsu, acumpressão e prática de yoga assistido.
Os efeitos são semelhantes aos da prática de yoga: aumento da energia vital, alívio das tensões, stress e ansiedade, libertação da energia estagnada e de material tóxico, aumento de flexibilidade nas articulações, reajuste e alinhamento da estrutura óssea, alongamento dos músculos, estimulação dos órgãos internos, relaxamento e sensação de paz e equilíbrio.
É uma viagem meditativa a dois, numa simbiose entre terapeuta e paciente, uma experiência relaxante e regeneradora inesquecível, que…